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黄焖酥骨鱼的做法,肉质鲜香入味,透着酱香

发布时间:2021-07-22 13:35:56    浏览:

    黄焖酥骨鱼的做法,肉质鲜香入味,透着酱香(图1)


    家常菜:今天小羊要给大家分享的是黄焖酥骨鱼的做法,肉质鲜香入味,透着酱香,绝对下饭。


    食材:草鱼1条、葱0.5颗、姜1块、冰糖20g、蒜8瓣、盐1g、白胡椒粉2g、生抽1勺、蚝油1勺、料酒2勺。


    1、草鱼一条,清理干净,去头去尾,去除鱼腥线。


    2.把草鱼片成三片,切成块状。


    3.放入盆中,加姜片,盐,白胡椒粉,料酒,生抽,蚝油调味。


    4.抓拌均匀,腌制30分钟。


    5.不粘锅加适量的玉米油,油温7成热下锅炸,炸到鱼块上色,发黄捞出来。


    6.鱼块全部炸好(注意,炸鱼的时候不要着急翻动,等一面上色后再翻面,不容易烂)。


    7.准备调个黄焖酱汁:两勺黄豆酱+两勺豆瓣酱+2勺蚝油+0.5-1勺老抽+少许清水混合均匀。


    8.把鱼块,葱,姜,蒜,冰糖,黄焖酱汁一起倒入高压锅中。


    9.加适量的清水,水量和鱼平齐,再加0.5勺米醋,加速鱼骨变软,高压锅压60-80分钟(喜欢软一点80分钟)。


    10.压好以后连鱼带汤一起倒入锅中,大火收汁。


    11.收汁可以让汤汁变浓稠,包裹在鱼块上,颜色发亮,增进食欲,汤汁收到一半就可以了。


    12.家常版黄焖酥骨鱼制作完成,鱼骨软烂,鱼肉酱香十足,不用担心被卡到,可放心大胆的吃。


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